L'aïkido à Saint-Maur-des-Fossés

La section Aïkido École Tamura de la VGA est affiliée à la FFAB et à l'association Mutokukaï Europe.

Animée par Jean-Claude Joannes, 7e dan, depuis 1975, c'est l'un des clubs les plus importants de France. Après 50 années d'enseignement, Jean-Claude a délégué les cours à un collège d'enseignants diplômés et intervient désormais exclusivement en stages.

Les enfants et adolescents représentent environ 70 élèves ; les adultes environ 50 élèves — débutants, confirmés et gradés. La section propose de nombreux cours adaptés au niveau de chacun.

Complet

Pour la première fois en Île-de-France, le club accueille Ryuji Shirakawa Shihan, 6e dan Aïkikaï, les samedi 17 et dimanche 18 octobre 2026 à Saint-Maur-des-Fossés, avec le soutien de la Ville de Saint-Maur.

Le stage affiche complet. Les informations restent disponibles sur la billetterie :

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Un art martial adapté au monde moderne

Le fondateur de l'aïkido, Morihei Ueshiba (1883-1969), fut inspiré par les meilleurs maîtres d'arts martiaux du Japon de l'époque (écoles de ju-jitsu, d'escrime traditionnelle). L'arrière-plan philosophique ou religieux (traditions shinto, zen, tao) joua un rôle très important dans l'élaboration de cet art.

À côté de ce retour aux sources de l'esprit traditionnel du samouraï, il réussit à ouvrir sa pratique à des notions plus modernes (recherche de la paix, fraternité, harmonie) et développa à partir de 1948 l'enseignement d'une discipline neuve et originale, qui commença dès 1950 à rayonner dans le monde entier, notamment en France.

L'aïkido et les autres arts martiaux

Si, comme au judo, le pratiquant d'aïkido utilise des techniques de projection et d'immobilisation pour déséquilibrer et maîtriser son adversaire, il peut également accompagner ses mouvements d'une série d'atémis, c'est-à-dire de coups de poing et de pied portés, comme au karaté, en des endroits vitaux du corps. Mais contrairement au judo et au karaté, qui constituent des disciplines sportives soumises à des règles très strictes, l'aïkido est un art martial dont la pratique exclut toute idée de compétition.

Technique de défense idéale, l'aïkido impose de détruire l'agressivité de son adversaire en lui démontrant l'inutilité de son attaque. Discipline physique et morale complète, l'aïkido permet d'acquérir une parfaite maîtrise de soi en assurant un développement harmonieux du corps.

Des techniques efficaces, sans heurt, visant à canaliser et contrôler l'adversaire

Techniques à mains nues avec un ou plusieurs adversaires, armés ou non. Techniques au sabre, au bâton. Techniques de concentration, de respiration.

Toutes les techniques visent au contrôle de l'adversaire, l'amenant à une chute et/ou une immobilisation. Il s'agit de canaliser le mouvement, la vitesse et la force de l'adversaire, de les utiliser sans entrer en opposition avec eux.

L'aïkido et les enfants

L'aïkido est une discipline martiale de plus en plus pratiquée par les enfants. Notre section est précurseur en France pour l'enseignement aux enfants : toute la démarche est présentée sur la page Aïkido & enfants.

L'aïkido et les femmes

Il n'y a pas d'aïkido spécifiquement féminin, car l'aïkido est une discipline martiale qui véhicule des valeurs reconnues dans notre société comme féminines : harmonie, non-agressivité, ouverture d'esprit, respect de la vie. Les femmes s'intègrent donc très bien parce que, d'entrée, elles se reconnaissent dans ces valeurs.

De plus, la pratique de l'aïkido nécessite d'utiliser avant tout la souplesse, l'énergie, la capacité à évaluer rapidement des situations, plutôt que la simple force physique. Doublement avantagées, les femmes peuvent donc progresser au sein de cette discipline qu'elles pratiqueront efficacement, avec leur propre sensibilité, et toujours avec plaisir.

Une discipline accessible à tous

La recherche de l'aïkidoka est celle de l'équilibre optimum de l'individu par rapport à lui-même et par rapport à son environnement. Chacun peut se conformer à ses possibilités physiques, le but étant précisément de mieux les connaître. Une telle pratique est donc accessible à tous, homme ou femme, de l'âge tendre à l'âge mûr.